这位爹爹好无奈:早点太好吃,控制血糖好困难~
时间:2019-05-18 14:46点击:次
62岁的樊爹爹是个纯正的武汉好吃佬,特别是“过早”在他眼里是一件非常隆重的事,武汉三镇各犄角旮旯的美味早点铺他都了如指掌,如今退休后,更有时间去搜寻美食了。
然而,美食让人大快朵颐,血糖就不干了。近一年来,樊爹爹的血糖值就一直在“危险的边缘”徘徊,但老人家偶尔还是会嘴馋,忍不住美食的诱惑。
今天,在东苑义诊到社区的活动中,樊爹爹终于在专家的讲解下了解到自己不健康的饮食习惯会给自己的健康带来后患。
4月25日,武汉东苑中西医结合医院的公益义诊活动来到了沌口观澜社区,现场由东苑专业护理团队为居民量身高、称体重、量血压、测血糖(还为部分老人测量了餐后血糖),由东苑内科、外科、妇产科、疼痛康复科等科室专家为居民提供免费健康咨询诊疗服务,建立健康档案,并发放中医理疗免费体验卡、妇科体检优惠券与健康小礼品。
义诊的队伍早早来到社区广场搭起了义诊台,以便居民在餐前就能测量空腹血糖值。樊爹爹一早就下楼来到义诊现场测量了空腹血糖值,结果值为7.2,护士告诉他这个数值偏高,并叮嘱他一定要控制饮食。
两小时后,樊爹爹再次来到义诊台测量了餐后血糖值,结果显示9.2。已经对老人有印象的护士惊讶的问道,您刚刚过早吃什么啦?樊爹爹老实回答道:一碗热干面,一碗蛋酒。
义诊现场的内科专家了解了情况后,告诉樊爹爹,虽然只有这一次测量数据,但推测老人可能糖耐量异常。
专家讲道,随着年龄增长,很多老年人胰岛发生淀粉性变样,这是一种老年性退行性变,可使胰岛β细胞功能逐渐消失,而胰岛β细胞负责分泌胰岛素来控制糖分代谢,从而导致老年人对葡萄糖耐受性降低。
热干面中的面条和芝麻酱都是高热量的食物,这对糖耐量异常的老人会造成代谢负担。鉴于樊爹爹是个好吃佬,可以偶尔少量的吃一点,但一定不能贪嘴!
义诊现场有老人询问,如果自己想吃点好吃的,可不可以多服一点降糖药来控制?
专家解答道:切不可用增加药量来“抵消”多吃的食物!这样不但是饮食控制形同虚设,而且加重了胰腺负担的同时,还增加了低血糖及药物毒副作用发生的可能。
因此糖尿病患者应做到饮食定时、定量、定餐,并在饮食保持一定规律的基础上,在医生指导下,调整降糖药物的用法和用量。
义诊持续了一上午,共有近200名居民前来体验公益团队的服务。很多老人也像樊爹爹一样测量了空腹和餐后的血糖值,在医护人员的讲解下了解自己的血糖情况。
除了身体健康指数的测量外,各个科室的专家问诊台也收到了居民的欢迎,大家根据自己的身体情况,直接与相应的科室专家当面交流。东苑专家们均耐心地为居民答疑解忧,讲解常见病、多发病的预防诊治问题,还提醒居民要养成健康的生活习惯,定期进行体检。
此次义诊不仅受到了观澜社区居民的欢迎,也得到了社区居委会领导的支持与帮助,在现场,社区居委会的工作人员还帮忙引导居民排队、测量登记,让义诊团队深表感谢!
开展社区义诊是东苑医院长期以来坚持的一项公益活动,是东苑医院“公益为民、诚信惠民”的办院方针的具体落实。未来,我们将继续发挥行业优势,为更多的居民保障健康、传递安心!