尿液外观改变:若尿液泡沫突然变多，并且长时间不消失，可能是尿中排泄的蛋白质增多;若尿液颜色异常，呈浓茶色、洗肉水等，可能出现了血尿。

身体出现水肿:肾脏是人体主要排泄水分的器官，肾脏出现问题，水分就可能在体内蓄积。如果早起眼睑颜面水肿，或者下肢水肿，都要考虑肾脏问题。 

血压不正常:肾脏是调节血压稳定的重要器官，肾脏病易出现血压升高，如果年轻人出现血压升高更应该重视，明确是否有肾脏病。 

精神体力食欲减退:当肾功能出现问题时，身体的代谢废物难以从尿中排出，会出现精神不振、易疲劳、食欲下降，严重时出现恶心呕吐、消瘦等等。