日前，拥有数十万粉丝的33岁抗癌博主“阿润”走了。他的母亲在社交平台发布讣告，无数网友在评论区留言悼念。

2022年8月，阿润被确诊为肺腺癌晚期，全身多发骨转移。确诊时，妻子刚怀上二胎。三年多的时间里，他积极戒烟戒酒、配合治疗，一度让病情趋于稳定。

但靶向药出现耐药后，癌细胞加速转移，最终进展至脑膜转移，生命定格在了33岁。

阿润生前是一名挖掘机司机，常年作息不规律，不分白天黑夜地加班干活。

这种长期熬夜、过度透支身体的生活方式，正是很多人正在经历的日常。

很多人觉得，不抽烟就不会得肺癌。不过，武汉名逸医院肿瘤科专家提醒，近些年的体检数据显示：越来越多二三十岁、没有吸烟史、平时毫无症状的年轻人，被查出肺腺癌。

肺腺癌是目前发病率最高的肺癌类型，也是年轻化最明显的一种。

长期熬夜本身不会直接导致肺癌，但它会显著增加患癌风险。研究发现，每晚睡眠少于6小时的人，整体癌症风险增加了1.37倍，肺癌风险增加了21%。

更关键的是，国际癌症研究机构早在2010年就将“倒班/上夜班”定义为2A级致癌因素，也就是“很可能有致癌风险”。

道理其实并不复杂。肺部细胞的修复主要在夜间完成，长期熬夜会打乱细胞修复节律，直接降低免疫细胞的活性。

免疫监视能力一旦下降，身体就无法及时清除变异细胞，癌细胞更容易存活、增殖。

肺腺癌起源于肺部的腺体细胞，多长在肺的外周区域。

它的生长方式特殊，早期可能沿肺泡壁蔓延，形成类似肺炎的影像表现，因此被称为“贴壁生长”。

问题在于，人类的肺部缺乏明显的痛觉神经，肿瘤早期又不会引发炎症反应，因此早期肺腺癌基本无法靠自我感觉来发现。

很多患者确诊时，癌细胞已经扩散到脑、骨或肝脏，治疗难度大幅增加。

阿润从确诊到离世仅三年多，期间两度耐药，正是晚期肺腺癌治疗困境的缩影。

常规胸片很难发现1厘米以下的肺部微小结节，而低剂量螺旋CT可以清晰检出2毫米以上的微小结节。

国家卫健委《肺癌筛查与早诊早治方案（2024年版）》明确指出，对高风险人群进行低剂量螺旋CT筛查，可以有效提高肺癌早期诊断率，降低死亡率。高风险人群原则上每年进行一次检查。

需要特别说明的是，现行筛查标准主要针对50岁以上且有吸烟史、家族史等高危因素的人群。

但多项研究已经发现，“非高危”人群的肺癌检出率与“高危”人群相当，这意味着现有的筛查标准可能存在一定的局限性。

换句话说，年轻人、不吸烟的人，同样不能对肺部健康掉以轻心。